Im Rhythmus mit Natalie Benhayon
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Im Rhythmus mit Natalie Benhayon
„Das Leben ist eine Entfaltung, und je weiter wir reisen, desto mehr Wahrheit können wir begreifen. Die Dinge zu verstehen, die vor uns liegen, ist die beste Vorbereitung dafür, die Dinge zu verstehen, die jenseits davon sind. "
Hypatia
Unsere Geschichte verlässt sich auf jene Aufzeichnungen, die in der Vergangenheit verfasst wurden und überliefert sind. In vielen Kulturen und über lange Zeiträume hinweg sind Frauen jedoch fast vollständig aus Texten, die wir heute als „geisteswissenschaftliche Geschichte" bezeichnen, heraus geschrieben worden und dieser „Thron" wurde fast ausschließlich von Männern besetzt. Dies geschah entweder aus Nachlässigkeit oder durch absichtliche Weglassung, wie zum Beispiel bei Maria Magdalena und im Fall von Hypatia durch unglaubliche Gewalt.
Nun findet aber ein Wandel statt, und es beginnt eine Auseinandersetzung mit diesem historischen Ungleichgewicht. Das Interesse an „philosophischen Frauen" der Vergangenheit wächst bei den Frauen von heute und dies ganz besonders bei einer Frau - Natalie Benhayon.
Mit ihren 31 Jahren ist Natalie Benhayon eine Frau von tiefgründiger Weisheit, die sie mit einer Anmut und Schönheit vermittelt, die jenseits physischer Maßstäbe liegt. Sie ist jemand, die ihre Bestimmung kennt. Eine bemerkenswerte Lehrerin, die bekannt ist für ihr Engagement und ihre unaufdringliche Ausdrucksweise von Autorität und Selbstbewusstsein.
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All diejenigen, die Natalie kennen, zollen ihr großen Respekt und wertschätzen ihr Wesen und ihre Präsenz zutiefst. Sie hat großen Einfluss gewonnen, und viele Frauen und Männer auf der ganzen Welt empfinden das, was sie präsentiert, als heilig und zutiefst lebensverändernd.
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In ihren Präsentationen bietet sie eine Simplizität an, die durch besondere Art und Weise den Raum in Sekundenschnelle in Einklang bringt und die Menschen mit der Kraft ihrer Worte inspiriert; Worte die deshalb wirklich kraftvoll sind, weil sie auch bis in ihren Kern gelebt werden.
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Natalie hat einen Rhythmus entwickelt, der für einen gesunden Körper und einen gesunden Geist sorgt. Sie reflektiert, dass Rhythmus unsere Art ist, durchs Leben zu gehen - in allem was wir tun.
„Unser Rhythmus ist alles, was wir tun, und alles, was wir tun, ist Teil unseres Rhythmus. Es gibt keinen einzigen Moment am Tag, der nicht Bestandteil unseres Rhythmus ist und deshalb ist entscheidend, wie du dich in diesen Momenten bewegst, um sicherzustellen, dass du dich in einem Rhythmus oder Fluss befindest, der wahr für dich ist."
Natalie Benhayon
Natalie regt zu weiterem Nachdenken an –
Haben wir Rhythmen etabliert, die von der weltlichen Intelligenz des Geistes kommen anstatt von der Intelligenz unseres Körpers?
Der renommierte Physiker Professor Brian Cox veröffentlichte einen Bericht, dass sich die subatomaren Bausteine unseres Körpers in Reaktion auf Ereignisse, die sich am Rande des uns bekannten Universums in einer Milliarde Lichtjahren Entfernung ereignet haben, ständig verschieben ...
Natalie Benhayon fügt hinzu –
- wenn wir also auf die Konstellationen des Universums und auf eine viel größere Ordnung und den Fluss des Lebens der uns umgibt, reagieren und wir uns immer in Rhythmen bewegen, dann ist die entscheidende Frage, die wir uns stellen müssen: In welchem Rhythmus bewegen wir uns?
Natalie erläutert weiter -
- dass der Rhythmus nicht nur ein Abschnitt des Tages ist, den wir ausüben (z.B. zur Arbeit gehen), sondern er ist unsere ganze Art und Weise des Seins. Wenn wir also "aus dem Rhythmus geraten" oder Probleme während des Tages wahrnehmen, wie Stress, Reaktionen usw., dann müssen wir "unsere ganze Art des Seins" anschauen und adressieren und nicht nur eine schnelle Lösung des Problems suchen, wissend, dass wir ihm zu einem späteren Zeitpunkt wieder gegenüberstehen werden.
„Rhythmus ist unsere Beziehung zu der Qualität, die wir jeden einzelnen Tag in uns fühlen und ein wahrer Rhythmus ist, wenn die Qualität, die den Rhythmus bestimmt, von der Essenz kommt, wer wir wirklich sind. Deine Qualität, und deine Essenz kennen zu lernen, an jedem Tag, ist der Schlüssel, einen Rhythmus zu etablieren, der in wahrer Harmonie zu allem ist, was du in deinem Leben tust."
Natalie Benhayon
Durch die Beziehung zu unserer Essenz entsteht unser Rhythmus und passt sich an. Zu erkennen, wo wir mit der Qualität unseres Seins stehen, und uns selbst durch unsere Offenheit und diese Qualität zu kennen, ist die Grundlage für alles.
„Routine ist, was du tust und Rhythmus ist, wie du bist, in dem was du tust."
Natalie Benhayon
Den Körper und Rhythmen verstehen
Alles an unserem Körper will natürlicherweise in einem Rhythmus und einer Ordnung fließen, die in respektvoller Harmonie zu allen seinen funktionierenden Teilen steht. Wiederum geht es beim Rhythmus nicht darum, und das betont Natalie, unser Leben für ein optimales Funktionieren zu verbessern. Vielmehr geht es darum, uns wieder mit einer uns innewohnenden Weisheit zu verbinden, die uns dabei unterstützt, nicht nur gut zu funktionieren, sondern in unserem Leben, wahre Vitalität und eine wahre Qualität zu erlangen.
Was geschieht also mit uns, wenn unser Rhythmus nicht in Einklang mit unserer wahren Qualität, unserer Essenz ist?
Ein einfacher, erster Schritt: wenn es ein Problem gibt, kann die Antwort darauf immer in unserem Rhythmus gefunden werden. Anders ausgedrückt, wir haben eine gewohnte Weise zu Leben angenommen, die zu einem nicht gewünschten Ergebnis führt - diese "unerwünschten Ergebnisse" oder Momente sind keine zufälligen Ereignisse, sondern machen deutlich, dass etwas in unserem Rhythmus angeschaut werden muss - z.B. die Art und Weise, wie wir essen, unsere selbstzweifelnden Gedanken, unser mangelndes Selbstwertgefühl usw.
Aus Natalies persönlicher Erfahrung führt das Verstehen des eigenen Rhythmus zu einer Lebensweise, die echte Medizin ist für die Etablierung eines vitalen und qualitativ wertvollen Lebens.
Wenn wir nach den Ursachen für "unerwünschte Ergebnisse" unseren Rhythmus anschauen, empfiehlt Natalie, die Ereignisse akribisch, ohne Zurückhaltung "zurückzuverfolgen":
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Wie sind wir an dem Tag aufgewacht?
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Wie ging es uns am Tag zuvor?
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Gab es Gespräche, die mich beeinflusst haben?
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Und so weiter ...
Mit diesem Verständnis und dieser Sichtweise, wie von Natalie dargelegt, zeigt sich, dass ein sehr großer Teil unserer Gesundheit und unseres Wohlbefindens auf unseren Rhythmus zurückzuführen ist. Wenn wir versuchen, unser Leben in Teile zu segmentieren und den Rhythmus nicht als Ganzes verstehen, enden wir damit, dass das Leben uns bestimmt, anstatt dass wir das Leben in einem Rhythmus leben, der in Harmonie mit unserem Körper, unserem Geist und unserer Qualität des Seins ist.
Unser Rhythmus bereitet uns darauf vor, so zu leben, wie wir wirklich sind.
Zurück zu Hypatias Zitat mit einer Abwandlung von Natalie:
Unseren eigenen Rhythmus zu verstehen, ist die beste Vorbereitung dafür, um all das zu verstehen, was darüber hinaus geschieht.
Frei übersetzt aus dem Englischen. Originalartikel: In Rhythm with Natalie Benhayon
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