Verantwortung am Arbeitsplatz – Pflicht und Kür

Bei Verantwortung am Arbeitsplatz denken wir wahrscheinlich zuerst daran, pünktlich zur Arbeit zu kommen, unsere Arbeit innerhalb des vorgegebenen Zeitrahmens zu erledigen, unsere Kollegen und Kunden zu respektieren und sicher zu stellen, dass wir uns an die Grundsätze und Richtlinien der Organisation oder des Unternehmens halten.

Wie wäre es aber, wenn es noch eine ganz andere Ebene der Verantwortung geben würde, eine tiefere, die sich auf die Qualität bezieht, die wir an unseren Arbeitsplatz und in die uns vorliegenden Aufgaben bringen?

Das ist etwas, das ich schon seit einer Weile erforsche, und ich kann ehrlich sagen, dass sich mein Verhältnis zur Arbeit dramatisch verändert hat, seit ich ein Bewusstsein für die Qualität entwickelt habe, die ich zur Arbeit bringe, einfach dadurch, dass ich jeden Tag auf eben diese Qualität achte und diese beständig vertiefe. Arbeit ist mir immer leicht gefallen, habe gleich welchen Job immer auf sehr hohem Niveau erledigt und bin dafür von Kollegen und Kunden gelobt worden. Dabei hat mir Arbeit eigentlich nie viel mehr bedeutet, als dass ich so meine Rechnungen bezahlen konnte.

Jetzt, da gerade ein neues Arbeitsjahr beginnt, fühle ich mich mehr denn je der Arbeit verbunden, tatsächlich genieße ich es, jeden Tag zu arbeiten. Ich bin produktiver, entspannter, habe keine Schmerzen im Rücken, Nacken oder in den Schultern, habe großartige Beziehungen zu meinen Kollegen und bin am Ende des Tages weder erschöpft, gestresst, noch frustriert.

Diese Veränderungen sind entstanden durch mein Verständnis von energetischer Verantwortungund meiner Bereitschaft, diese im Alltag zu praktizieren.

Wenn wir akzeptieren und verstehen, dass alles Energie ist, können wir auch verstehen, dass wir sozusagen in einem Meer von Energie leben, wie Fische im Meer, und jede unserer Bewegungen macht Wellen, die sich ausbreiten und andere berühren. Das heißt, alles was wir sagen oder tun, oder sogar nur denken, hat Auswirkungen auf alle anderen.

Das bedeutet, dass jeder von uns für das verantwortlich ist, was er für andere und sich selbst für den nächsten Tag am Arbeitsplatz hinterlässt - Wut, Frustration, Groll... oder Sanftheit, Freude, Harmonie und Anmut. Mit anderen Worten, wir sind alle für die Qualität verantwortlich, die wir an den Arbeitsplatz bringen, was wiederum die Qualität der gesamten Firma beeinflusst.

Wir können das zum Beispiel daran beobachten, wie wir uns am Arbeitsplatz bewegen. Bewegen wir uns entspannt, sanft, geschmeidig, mit einem Bewusstsein dafür, wie sich unser Körper anfühlt, während wir Türen öffnen und schließen, Menschen begrüßen oder Geräte bewegen? Oder sind wir in Eile, angespannt, der Kopf geneigt, die Schultern hochgezogen und grundsätzlich gestresst durch die Menge der zu leistenden Arbeit und dem Gefühl, keine Zeit zu haben, anderen richtig begegnen zu können?

Jede dieser Qualitäten fühlt sich anders an, sowohl für uns in unserem eigenen Körper als auch für andere um uns herum. Ob wir uns dessen bewusst sind oder nicht, die Art wie wir gehen (oder jegliche Bewegung) hinterlässt einen energetischen Fußabdruck. Vergleichbar mit dem Fahrwasser eines Bootes, das Wellen schlägt, so gehen andere dann durch unsere energetischen Wellen oder sie fühlen die Ausstrahlung der Qualität, die wir im Raum hinterlassen haben, während sie an ihren Schreibtischen sitzen.

Wenn ich die Verantwortung für die Qualität übernehme, die ich zur Arbeit bringe, muss ich mir die Entscheidungen meines ganzen Tages ansehen, sowohl am Arbeitsplatz als auch zu Hause, denn das eine fließt in das andere.

Zum Beispiel können bestimmte Speisen und Getränke unsere Qualität beeinträchtigen - manche machen uns unruhig, andere lassen den Körper schwer fühlen oder machen uns müde - was dann wiederum die Art und Weise beeinflusst, wie wir arbeiten. Die Qualität unseres Schlafes beeinflusst unser Wohlbefinden und unsere Fähigkeit, bei der Arbeit voll präsent und produktiv zu sein. Unsere Emotionen beeinflussen ebenfalls unsere Qualität, deshalb ist es wichtig, aufmerksam dafür zu sein, wie wir uns in Beziehung mit den Menschen sowohl bei der Arbeit als auch im Privaten verhalten.

All dies könnte als Selbstfürsorge bezeichnet werden, mit dem Verständnis, dass die Art und Weise, wie wir uns um uns selbst kümmern, unsere energetische Qualität bestimmt. Wir haben die Wahl, ja die Verantwortung, uns tiefgehend und liebevoll um uns selbst zu kümmern und diese Qualität für unsere Mitmenschen zu reflektieren. Ich weiß, dass die Entwicklung einer innigen Selbstfürsorge ein Schlüsselelement für meine veränderte Beziehung zur Arbeit war.

Was ich entdecke ist, dass meine Bereitschaft zur energetischen Verantwortung eine Verantwortung für jede meiner täglichen Entscheidungen mit sich bringt, sei es zu Hause oder bei der Arbeit, aber sie bringt auch eine Stabilität in meinen Tag, die ein Maß an Vitalität und Wohlbefinden ermöglicht, das ich noch nie zuvor erlebt habe, und eine Freude an der Arbeit, die ich nie für möglich gehalten hätte.

Frei übersetzt aus dem Englischen. Originalartikel: Taking responsibility at work to a whole new level

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Ausdruck, Energie, Produktivität, Stress, Verantwortung