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Fingerspitzengefühl
Es ist das Würdigen und Bewahren unserer Empfindsamkeit, welches die Verbindung mit unserem Körper herstellt und aufrecht hält.
Achtsamkeit, Bewusste Präsenz, Bewusstsein, Sanftheit, Körperbewusstsein
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Ein Liebesbrief an den Körper
Wie gehen wir mit unserem Körper um, ehren wir ihn als Tempel unserer Seele oder missbrauchen wir ihn als Instrument für unsere Interessen?
Missbrauch, Körperbewusstsein, Selbstliebe, Menschlicher Körper, Seele
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Lizenz zum Leben
Wie kann ich auf eine intelligente Weise leben, die den Körper gesund macht und erhält? Die Alterslose Weisheit kennt Antworten.
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Vom Schneckentempo auf Vollgas
Reicht es mir, mich von A nach B zu schleppen, oder möchte ich auch C, D, E und mehr entspannt und kraftvoll entdecken?
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Was ist Selbstfürsorge?
Selbstfürsorge ist so viel mehr als das, was allgemein unter dem Begriff verstanden wird.
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Sich für niemanden verbiegen zu müssen
Mir wurde durch Esoteric Yoga bewusst, dass ich bisher in dem Glauben war, mich immer irgendwie verbiegen zu müssen, um etwas zu leisten oder zu erreichen.
Erfahrungsberichte, Yoga, Stille, Körperbewusstsein, Bewusste Präsenz
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Aus der Hektik des Alltags aussteigen
Esoteric Yoga drückt den STOP Knopf und lädt immer wieder ein, tiefer in Verbindung mit dem Körper zu gehen, tiefer mit dem, was schon ist.
Erfahrungsberichte, Yoga, Stille, Körperbewusstsein, Bewusste Präsenz
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Was unterstützt mich in schwierigen Zeiten?
In schwierigen Zeiten sind wir mehr denn je gefragt JA zum Leben zu sagen, auch wenn das Leben um uns herum aus den Fugen zu geraten scheint.
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Esoteric Yoga – die Stille in mir
Esoteric Yoga hat mir geholfen, wieder Stille und Harmonie in meinem Körper zu fühlen.
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Hellfühligkeit - unser aller Geburtsrecht
Jeder Mensch fühlt irgendetwas die ganze Zeit. Aber was bedeutet hellfühlen?
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Esoteric Yoga - Yoga der inneren Stille
Esoteric Yoga kann uns mit der in uns wohnenden Stille verbinden. Diese Erfahrung ist eine Bereicherung fürs ganze Leben.
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Yoga Asana - Ursprünge der Yogastellungen
Entspricht das moderne Yoga heute tatsächlich den traditionellen Wurzeln? Und was meinte Patañjali mit Asana?
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Zufrieden wie ein Baby
Wenn ich diese richtige Zufriedenheit und Stille im Körper fühle, in ihm ruhe, wie ein kleines Baby, das sich einfach wohl in seinem Körper fühlt, ist das für mich wie der Himmel auf Erden.
Erfahrungsberichte, Yoga, Stille, Körperbewusstsein, Bewusste Präsenz
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Einfach Loslassen
Ein interessantes Phänomen bei Unfällen, die überlebt wurden, war eine plötzliche tiefe Ruhe im Körper, die nur anfragte, loszulassen. Auf einmal war nichts von dem mehr wichtig, was zuvor noch so wichtig erschien.
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Natalie Benhayon Zart und Sexy
Die innere Verbundenheit und Schönheit, die ich bei Natalie wahrnehmen konnte, entdeckte ich auch bei mir und sind zu einem wichtigen Bestandteil meines täglichen Lebens geworden.
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Self-Care: Mir selbst zuliebe
Die Entscheidung Liebe zur Grundlage unseres Lebens zu machen, liegt, wie immer, in jedem Moment bei uns selbst. Lesen Sie hier, was Selbstfürsorge bedeuten kann, wenn wir unseren Körper in den Mittelpunkt stellen.
Erfahrungsberichte, Gesunder Lebensstil, Körperbewusstsein, Vitalität
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Livingness und die Intelligenz des Körpers
Warum praktizieren wir Menschen Verhaltensweisen, die uns nachweislich nicht gut tun, die wir aber willentlich nicht wirklich abstellen können oder wollen?
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Mein Leben – Entdecken, dass es mehr gibt…
Eine Geschichte über ein Nahtoderlebnis und wie das Leben den Tod bereichern kann.
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Harmlosigkeit und Bewegung
Patanjalis Lehre des Nicht-Schadens ist in der Yogawelt ein wohlbekanntes Prinzip. Aber wie wäre es, wenn wir hier tiefer eintauchen und den unsichtbaren Schaden und seine sehr realen Auswirkungen untersuchen, die uns alle weltweit betreffen.
Bewusste Präsenz, Energie, Geist, Körperbewusstsein, Verantwortung
